Dimitri Cayrou 🧞♂️
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May 23, 2023
Hier j’ai dû installer mon bureau aux urgences
Forcé et contraint, évidemment. 😪
Au milieu des perfusions et des moniteurs cardiaques, j’ai ouvert mon ordi et j’ai continué à bosser.
Est-ce que c’est de la bêtise ?
Est-ce que c’est de l’inconscience ?
Est-ce que c’est du professionnalisme ?
J’en sais fichtre rien 😂
Tout ce que je sais, c’est que les urgences c’est terriblement long, alors on s’occupe comme on peut
Je ne suis pas un grand habitué des médecins et des hôpitaux, jusqu’à mes 30 ans je n’ai jamais été malade, même pas un petit rhume. Bon en vieillissant ces dernières années j’ai attrapé Covid et Grippe. Les ravages de l’âge 😂
Mais hier mon corps m’a fait une piqûre de rappel : La santé n'est pas une variable d'ajustement de notre vie professionnelle. La Santé, c’est la variable d’ajustement de notre vie tout court.
Et en tant qu’entrepreneur, on peut surtout jouer sur :
🔹 Se créer un environnement de travail non anxiogène
🔹 L’adaptation du rythme de travail
🔹 Savoir s’accorder des pauses
🔹 L’alimentation
🔹 Le sport
Je sais que moi, ma variable d’optimisation numéro 1, c’est l’alimentation:
Arrêter de boire du Coca et prendre le temps de manger sainement à midi.
La santé doit passer avant tout, avant le travail, avant les mails, avant la pression, avant les projets.
Prenez soin de vous et de vos corps
Parce que personne ne peut construire un empire sur un corps en ruines.
May 23, 2023
